YOGA ERDEMSEL ÖZELLİĞİ

YOGA, BİR BEDEN VE ZİHİN DİNLENMESİ ÇALIŞMASI OLARAK, BEDEN VE ZİHİN UYUMUNU SAĞLAYAN VE AYNI ZAMANDA BEDENİN VE ZİHNİN DİNLENDİRİLMESİ, SAĞLIĞINA KAVUŞTURULMASI ŞEKLİNDEKİ ÇALIŞMALARA VERİLEN İSİMLERDİR. YOGA ÇALIŞMALARI İLE BEDENSEL BÜTÜN SORUNLAR, ZİHİNSEL BÜTÜN SORUNLAR YOK EDİLİR VE ŞİX YAŞAMINDA ÇOK ÖZELLİKLİ ŞEKİLDE YOGA ÇALIŞMALARI GEREKEN ŞEKİLDE YAPILANIR. ÖZELLİKLE ADENEL YAŞAMINDAKİ İLGİLİ BÜTÜN VİLSEL BEDENLER VE ZİHİNSEL ALANLARDA YOGA ÇALIŞMALARI YAPAN ERDEMSEL ÖZELLİK, ANTİ OBSEDÖR UYGULAMALARI İLEDE GEREKEN ŞEKİLDE ÇALIŞIR. ŞİXİN ZİHİNSEL ALANINDAKİ VE VİLSEL BEDENİNDEKİ BÜTÜN OBSEDÖR SORUNLARI YOK EDER.